位置:首页 > 蔬菜 > 瓜果类

清爽不油腻的豇豆饺子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:26 阅读:7916
爱吃饺子的千万不要错过了这个豇豆饺子
清爽不油腻,颜色也好看
夏天吃不完的豇豆,可以包饺子,包包子,泡酸豆角,清炒豇豆,蒜泥豇豆,晒豇豆干,都是不错的选择

用料

豇豆1000克
生抽2勺
肉沫适量
葱姜沫适量
适量
料酒1勺
饺子皮适量
味精1克

清爽不油腻的豇豆饺子的做法

  1. 现摘回来的豇豆去根去蒂,清洗干净

    清爽不油腻的豇豆饺子的做法 步骤1
  2. 清洗干净的豇豆切碎点

    清爽不油腻的豇豆饺子的做法 步骤2
  3. 锅烧开水,水开倒入切碎的豇豆,再加点盐

    清爽不油腻的豇豆饺子的做法 步骤3
  4. 把烫了半熟的豇豆捞出来过凉水,不烫手了再沥干水分,用手撰干水分

    清爽不油腻的豇豆饺子的做法 步骤4
  5. 热油锅把肉沫炒熟,倒入提前准备好的调料和豇豆,拌匀就可以了

    清爽不油腻的豇豆饺子的做法 步骤5
  6. 等馅料冷却了,就好包饺子了

    清爽不油腻的豇豆饺子的做法 步骤6

小贴士

豇豆一定要焯水,断生,煮饺子还能缩短时间,去除杂质和豇豆本身的青涩味
饺子皮买的现成的,你们可以自己和面包饺子,这个馅料包包子也很好吃
豇豆的做法很多,这里仅供参考,调味也是个人口味
这里豇豆的量不固定,吃多吃少自己把握,我这是家里长的摘得比较多,所以包了几十个饺子和十个包子