超好吃的快手菜爆炒鹿茸菇,搭配肉丝青椒超下饭
鹿茸菇是这几年新驯化的家庭食用菌,外形与茶菇相似,但是口感比茶菇更脆爽,用来煲汤,炒制都久煮不烂,在佛跳墙、小炒肉里都能看到它的身影,你可能喊不出它的名字,但是食用过后绝对让你难忘。鹿茸菇含有丰富的蛋白质,鲜甜可口,香味浓郁,受光大消费者喜爱。今天收到来自友菌商铺新上架的优选鹿茸菇,迫不及待来教大家做这道菜。
用料
干鹿茸菇 | 1小把 |
青椒 | 1个 |
肉丝 | 250克 |
生抽 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
玉米淀粉 | 2勺 |
盐 | 1勺 |
食用油 | 2勺 |
炒菜的调料 | |
盐 | 1勺 |
味精 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
超好吃的快手菜爆炒鹿茸菇,搭配肉丝青椒超下饭的做法
干鹿茸菇泡发半小时,鹿茸菇干燥后风味浓郁,如果不完全泡发开烹饪后可能会苦涩
青椒去籽切条(喜欢辣味的朋友可以稍微保留点籽)
肉顺着纹理切成丝
我用的是这种小勺子,加入配料中的生抽2勺、白糖1勺、黑胡椒1勺、玉米淀粉2勺,抓拌均匀。会明显感觉到粉裹在肉上,肉丝表面有黏黏的感觉。
最关键的一步,将两勺食用油倒入肉丝中放入冰箱封存十分钟 ?小tip:生肉中加入食用油腌制,油分子进入肉中,炒制时油分子扩大破坏肉中粗纤维,使得口感更加柔嫩
热锅冷油快速翻炒,炒至肉丝变白倒入盘子放在一旁备用(注意是热锅冷油,这是炒肉丝最适合的温度)
洗净泡发后的鹿茸菇,明显变大,香味浓郁,白白胖胖非常可爱
热锅热油翻炒断生
加入青椒一起翻炒,加入1勺盐,1勺味精,1勺白糖调味
倒入刚刚炒好的肉丝翻炒至熟透就可以出锅了(因为肉丝我们已经提前调味了所以不需要再加任何味道,在配菜中加味道是为了防止它口味太淡)
煮好啦,鹿茸菇脆脆的一口一根吃的停不下来,搭配青椒的清香、肉丝的嫩滑,实在下饭,一口一块,方法也很简单,绝对成功的一道菜
小贴士
干鹿茸菇要完全浸泡开,不然内部会出苦汁
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