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冬瓜焖排骨

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7935
中秋节后,各种月饼酥饼吃多了,没什么胃口,想吃口荤素搭配,低卡,利尿,清火的冬瓜,荤素搭配刚刚好!

用料

排骨350克
冬瓜500克
六月鲜特级酱油10克
大蒜2瓣
2克
4片
味达美臻品料酒5克
味达美臻品蚝油5克
开水400克

冬瓜焖排骨的做法

  1. 排骨焯水备用

    冬瓜焖排骨的做法 步骤1
  2. 冬瓜切成大块

    冬瓜焖排骨的做法 步骤2
  3. 蒜和姜切片

    冬瓜焖排骨的做法 步骤3
  4. 冷油下锅

    冬瓜焖排骨的做法 步骤4
  5. 放入排骨

    冬瓜焖排骨的做法 步骤5
  6. 煎至两面金黄后加入姜和蒜片小火爆香,加入5克味达美臻品料酒翻炒片刻

    冬瓜焖排骨的做法 步骤6
  7. 加入冬瓜

    冬瓜焖排骨的做法 步骤7
  8. 加入10克六月鲜特级酱油,味达美臻品蚝油5克,翻炒均匀

    冬瓜焖排骨的做法 步骤8
  9. 加入400毫升开水

    冬瓜焖排骨的做法 步骤9
  10. 如图

    冬瓜焖排骨的做法 步骤10
  11. 盖上盖子,中小火焖煮至成熟

    冬瓜焖排骨的做法 步骤11
  12. 水份不是固定的,如果冬瓜切得比较大块水适当加多点,如果是切的比较小片可以切小点。

    冬瓜焖排骨的做法 步骤12
  13. 开饭啰!

    冬瓜焖排骨的做法 步骤13