丝瓜小鲜鲫鱼浓汤面
野生小鲫鱼把它们捣碎熬成浓汤真的很鲜美!这样既可以避免鱼太小刺多咔喉咙了,而且营养丰富,这种浓汤老少皆宜。烹饪的时候可以煮面、煮年糕、煮菜汤、蒸蛋羹、当火锅底料、炖豆腐、炖粉条、宝宝辅食、煮各种丸子当汤底等等,只要你想做什么就做什么,每次可以多熬点,冷藏可放两三天吧。
用料
鲫鱼熬浓汤食材: | |
野生小鲫鱼 | 5条(根据自己所需) |
生姜 | 1大块 |
老酒(料酒) | 2勺 |
白胡椒粉 | 适量 |
白酒 | 一小半勺 |
煮面食材: | |
熬好的鲫鱼浓汤 | 1大面碗 |
白丝瓜 | 2根 |
口蘑 | 适量 |
野生小虾 | 随意适量 |
文蛤 | 6个 |
牡蛎 | 适量 |
芹菜 | 1根 |
昨天卤的茶叶蛋 | 2个 |
白胡椒粉 | 适量 |
丝瓜小鲜鲫鱼浓汤面的做法
鲫鱼洗净,挖去内脏,不用修剪边边那些,生姜切片,每条鱼塞两片生姜,一共十片生姜。不要放蒜头,如果喜欢蒜味的可以放几个蒜头,把它们切片即可,我不喜欢这个味道所以烧菜从不放蒜头?。
热锅冷油,把鲫鱼一条条放进油锅里进行煎制,如图微微黄的时候烹入料酒和白酒,过程中料酒烹入分两次,一次一翻面。
然后把它们都完全捣碎,放入白胡椒粉,千万不要放盐,用它当锅底汤的话最好原汁原味不要有咸味最好,烧什么都可以。尽量捣碎一点,边捣边炒。
看捣碎的差不多了,就加入热一点的水进行熬煮,水要一次性多加点最好不要中途加水。盖上锅盖熬煮大概20分钟左右,记得先用大火熬制5分钟左右,之后用文火慢慢熬煮5分钟,最后再用最小的小小火继续熬煮10分钟即可。也可以大火5分钟后就直接转最小的火熬制15分钟。
熬好之后再用最细的漏网进行过滤,我买的是最细的目数,很细很细,一根很细微的鱼刺都过不去的那种细微程度的漏网。如上图所示过滤成一面碗浓汤。
再进行煮面环节,【我们台州人吃的都是米粉做的米面,跟米粉就又不一样的口感,有些米粉吃起来软化的,有些米粉吃起来口感比较粗糙,但我们台州的米粉以大荆米面为最广,比较出名好吃。】丝瓜切条,口蘑切片,芹菜切段,卤蛋剥掉壳,其他洗洗沥干备用。
先把口蘑煸一煸,呈微黄色即可。
再放入小虾继续炒一下烹入料酒。
再把丝瓜倒入,煸炒均匀放适量盐,白胡椒粉,盐早点放进去食材才更容易入味。
最后放入牡蛎炒一下,丝瓜炒到这种程度,再把鲫鱼浓汤倒进去即可。
如果浓汤不够多的话,就加点热水,面里多点汤才好吃。放入文蛤和芹菜煮滚,就放入米面即可,等米面熟了即可盛盘享用(我把卤蛋直接放在面碗里,不要再重新去加热它,不然越热越老,这样用浓汤滚烫的汤汁就可以把卤蛋慢慢温热起来了。
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