最近体重蹭蹭上涨，必须马上安排减肥！来点素的吧！丝瓜是我们大家夏天常吃的蔬菜，有句俗话说：夏天吃丝瓜，药物不用抓，不要小看这平平无奇的丝瓜，它可是既茄子之后的全能型蔬菜！其营养价值上，蛋白质含量和钙含量比普通瓜类高出一到两倍，还有美白抗衰老的功效哟！
做为一名专业的吃货怎么能错过这么一道食材呢？今天就给大家介绍这道丝瓜的美味做法，蒜蓉粉丝蒸丝瓜，将蒜蓉的香味和丝瓜的鲜甜有效的融合在在一起，口感清甜鲜美滑爽，最大程度的还原了丝瓜的清新口感。在享受美味的同时，还能清暑解热、美容驻颜！
这样简单营养的神仙吃法你还在等什么呢？赶紧做起来吧！