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瓜果类
凉拌秋葵
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:29
•
阅读:7956
秋葵是个宝,多吃点吧!
用料
秋葵
适量
糖、盐、醋、鸡精、芝麻油
适量
蒜泥
适量
凉拌秋葵的做法
秋葵洗干净,放开水锅中淖水一分钟,捞出放入冰水中降温
秋葵切去蒂,切小块摆盘,浇上调好的料汁
小贴士
中午吃怕有蒜味就没放,不介意的随便放
调料汁时加一点水,可降低咸度
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营养美味的凉拌秋葵
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秋葵厚蛋烧
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