肋排300克洗净备用

味好美青花椒风味烤肉调料10克+30毫升清水调匀

将青花椒盐调料水加入肋排

混合均匀，冷藏腌制一小时

将腌好的肋排连同料汁放到硅油纸上

留少许料汁给秋葵调味

用硅油纸把肋排包起来，边边折起来卷住

外面再包一层锡纸

我用的是烤箱的健康炸功能，预热190度，烤一个小时

秋葵洗净，放在腌肋排剩下的一点点青花椒盐调料水里滚一滚，均匀滚上调料

平铺在锡纸上

烤肋排最后十分钟，把秋葵放进去一起烤。

出锅摆盘！超好吃，青花椒盐跟肋排理所当然是很搭，青花椒盐风味的烤秋葵也很好吃耶！