隔夜燕麦酸奶豆乳盒子
减脂期的宝宝们的甜品天花板来了，无敌简单
用料
| 无蔗糖酸奶 | 150克 |
| 无糖豆浆粉 | 一小袋 |
| 燕麦片 | 适量 |
| 香蕉 | 1根 |
| 牛奶? | 少许 |
| 坚果装饰 | 适量 |
| 可可粉 | 适量（可不放） |
隔夜燕麦酸奶豆乳盒子的做法
准备材料，蓝莓?可不放也可放别的水果，自己随便可您喜欢放
燕麦打底少量牛奶?（切记是少量和燕麦一平就可以）
然后上边放一层无糖豆粉我还少放了点奇亚籽，这个可以不放的
香蕉?
无蔗糖酸奶铺平
在+一层燕麦
无糖豆粉
香蕉?
酸奶铺平
豆粉版：最后一层放豆粉加装饰
可可粉版：最后上边放层豆粉，我在豆粉上又放了层可可粉，只放豆粉也可以
放入冰箱冷藏一宿，第二天早晨起来就提前拿出来回温下?
今天又做了个，今天料放的多明早只吃这个盒子就够啦?
今天没有蓝莓?又做个樱桃?版的
这个没有放水果
蓝莓?+草莓?版本
开吃
- 上一条： 全麦蔓越莓核桃软欧包——复刻健康面包计划2
- 下一条： 香辣土豆丝‼️简单快手菜