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香炒豌豆配这两样食材,看着流口水,吃着停不下来

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:30 阅读:7943
春天来了,煮道道寻常的家常菜肴,既有着赏心悦目的色泽,又有清爽脆嫩的口感,做法也特别简单,食材全部切成小碎丁后,不仅容易消化,也使人胃口大增。

用料

豌豆若干
胡萝卜半根
香菇3朵
火腿肠1根
3片
大蒜3瓣
适量
水淀粉两勺
胡椒粉少量
鱼露少量

香炒豌豆配这两样食材,看着流口水,吃着停不下来的做法

  1. 食材切好,装盘。

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  2. 锅中倒水烧开,待水煮沸后,滴入半茶勺油搅开,将洗好的豌豆放入沸水里焯上1分钟

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  3. 捞出过凉水沥干。

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  4. 开大火烧热油锅,倒油,烧至油温5成,改中火,下入蒜末,姜片,翻炒出香味。

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  5. 接着先放入胡萝卜丁炒上1分钟,再放入香菇丁一起炒匀,翻炒至这两样食材全部变软。

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  6. 待胡萝卜丁和香菇丁炒熟,倒入焯水后的豌豆,改大火炒匀,加适量盐,胡椒粉调味搅拌均匀。

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  7. 倒入水淀粉进行勾芡,锅中芡汁变稠,淋入香油将食材炒匀,加点鱼露配香,小火焖几分钟(习惯吃绵糯的,所以多煮了几分钟)

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  8. 起锅,装盘

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  9. 好吃到停不下来?

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小贴士

为避免豌豆颜色发黄,在下锅炒之前可以在沸水里滴上少许油,将豌豆焯一下水,再进行炒制,可防止豌豆脱色,变得更鲜绿