【多力葵花籽油炒四季豆】
多力牌的葵花籽油品质高、透亮清澈!爆炒、清炒、凉拌、腌肉、拌馅料……都有非常好的口感!今天,清炒四季豆肉片特别香!
用料
多力菜籽油 | 2勺 |
四季豆 | 250克 |
木耳 | 4-5朵 |
鸡肉片 | 50克 |
盐.姜末.蒜片 | 适量 |
【多力葵花籽油炒四季豆】的做法
多力.黄金3益葵花籽油营养丰富,看图看图:)
营养成分表,也是看图看图!这样获取信息真实!
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烹饪步骤:1.把四季豆清洗干净,切段。起锅烧热水,加入一点点食盐和多力葵花籽油,水开了倒入四季豆焯水,大约1-2分钟即可。
烹饪步骤:2.将焯水后的四季豆滤水,把提前泡发好的木耳也焯一下水。
炒锅里倒入多力葵花籽油,油热了以后,倒入姜末蒜片煸香,再倒入四季豆和木耳炒熟。烹饪步骤:3.最后倒入提前炒好的鸡肉片,撒食盐调味即可装盘。
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