位置:首页 > 蔬菜 > 瓜果类

【多力葵花籽油炒四季豆】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:31 阅读:7925
多力牌的葵花籽油品质高、透亮清澈!爆炒、清炒、凉拌、腌肉、拌馅料……都有非常好的口感!今天,清炒四季豆肉片特别香!

用料

多力菜籽油2勺
四季豆250克
木耳4-5朵
鸡肉片50克
盐.姜末.蒜片适量

【多力葵花籽油炒四季豆】的做法

  1. 多力.黄金3益葵花籽油营养丰富,看图看图:)

    【多力葵花籽油炒四季豆】的做法 步骤1
  2. 营养成分表,也是看图看图!这样获取信息真实!

    【多力葵花籽油炒四季豆】的做法 步骤2
  3. 显示不了全图

    【多力葵花籽油炒四季豆】的做法 步骤3
  4. 烹饪步骤:1.把四季豆清洗干净,切段。起锅烧热水,加入一点点食盐和多力葵花籽油,水开了倒入四季豆焯水,大约1-2分钟即可。

    【多力葵花籽油炒四季豆】的做法 步骤4
  5. 烹饪步骤:2.将焯水后的四季豆滤水,把提前泡发好的木耳也焯一下水。
    炒锅里倒入多力葵花籽油,油热了以后,倒入姜末蒜片煸香,再倒入四季豆和木耳炒熟。

    【多力葵花籽油炒四季豆】的做法 步骤5
  6. 烹饪步骤:3.最后倒入提前炒好的鸡肉片,撒食盐调味即可装盘。

    【多力葵花籽油炒四季豆】的做法 步骤6