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美容降压「三米早餐糊」

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:37 阅读:7960
玉米?小米,大米。。。一款可以美容降压的「三米早餐糊」,不仅好喝还养生???

用料

玉米40克
大米40克
小米40克
冰糖15克
1000ml

美容降压「三米早餐糊」的做法

  1. 所需食材。

    美容降压「三米早餐糊」的做法 步骤1
  2. 大米小米洗净。

    美容降压「三米早餐糊」的做法 步骤2
  3. 所有食材一起放入豆浆机或破壁机。

    美容降压「三米早餐糊」的做法 步骤3
  4. 加入水,选择米糊功能。

    美容降压「三米早餐糊」的做法 步骤4
  5. 美容降压「三米早餐糊」???

    美容降压「三米早餐糊」的做法 步骤5

小贴士

无技巧无难度!