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捞汁素什锦｜减脂人的心头爱

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:32 • 阅读：7953

超级无敌简单的美食，可以快速完成，搭配丰富，不失营养，快来做起来吧

用料

木耳	1把
荷兰豆	60克
西兰花	¼颗
金针菇	1小把
水煮蛋	1个
珍选捞汁	适量
气泡水	适量
白芝麻	适量

捞汁素什锦｜减脂人的心头爱的做法

准备食材
木耳泡发，煮熟
金针菇煮熟
荷兰豆祛丝，煮熟
西兰花用面粉浸泡洗净后，煮熟
全部失食材放入碗中
加入珍选捞汁和少许气泡水
浸泡2小时，开吃啦

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