疏肝解郁蟹味美容蛋(赛螃蟹)——中式一日三餐(六十六)
这个是之前记录的养生菜谱,没记出处。
这个炒蛋被称为“逆龄法宝”,其中添加了两种常用的特殊食材:生姜和醋,具有温阳助阳、醒脾开胃、行气活血的作用。
生姜辛辣,是助阳圣品;醋能行气和血,一般首选陈醋、米醋。两者搭配,醋能中和生姜的辛辣味,又能引姜入肝经,起到疏肝解郁的作用。
这个炒蛋被称为“逆龄法宝”,其中添加了两种常用的特殊食材:生姜和醋,具有温阳助阳、醒脾开胃、行气活血的作用。
生姜辛辣,是助阳圣品;醋能行气和血,一般首选陈醋、米醋。两者搭配,醋能中和生姜的辛辣味,又能引姜入肝经,起到疏肝解郁的作用。
用料
鸡蛋 | 3个 |
姜末 | 2-3片 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
植物油 | 适量 |
醋 | 1勺 |
疏肝解郁蟹味美容蛋(赛螃蟹)——中式一日三餐(六十六)的做法
鸡蛋加入适量姜末、盐、糖,搅打均匀。
锅中倒入少量植物油烧热,倒入蛋液翻炒。
快熟时加入醋翻炒即可。
口感有点蟹味?
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