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无糖全麦玛芬蛋糕(圣女果脯+蓝莓)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7948
控糖不是断糖!
不额外添加蔗糖,但水果里的糖完全可以满足我们的日常需求!

用料

粉:
全麦面粉180克
泡打粉7克
1克
装饰用:
蓝莓少许(装饰用)
圣女果脯碎少许(装饰用)个
葡萄干碎少许(用不用皆可)
芝麻少许(用不用皆可)
液体:(液体用量可根据粉的吸水量自行稍作变动)
香蕉(熟透的)2根
鸡蛋2
玉米油(黄油)60克
牛奶60克

无糖全麦玛芬蛋糕(圣女果脯+蓝莓)的做法

  1. 奶奶级的香蕉2个,去皮,碾压成果浆状。打入两个鸡蛋,搅拌均匀。

    无糖全麦玛芬蛋糕(圣女果脯+蓝莓)的做法 步骤1
  2. 香蕉鸡蛋糊里加入牛奶+玉米油,混合均匀。
    全麦粉+泡打粉+盐,混合均匀后,倒进香蕉鸡蛋牛奶油糊里,混合均匀至无干粉状!
    加芝麻+葡萄干碎或红枣碎(或任意你喜欢的果脯碎),搅匀!

    无糖全麦玛芬蛋糕(圣女果脯+蓝莓)的做法 步骤2
  3. 预热烤箱180度,五分钟!
    把搅匀的蛋糕糊倒进裱花袋里,挤进纸杯里(八九分满),每个都震两下,排出纸杯里的大气泡!
    此时,可以用蓝莓和圣女果脯来装饰了(也可用坚果碎装饰),记得往蛋糕糊里按进去一点,不然后期加热膨胀了会掉出来的!
    烤箱160度25分钟(我家烤箱温度偏高,具体温控得根据自己家烤箱的脾气哦!)

    无糖全麦玛芬蛋糕(圣女果脯+蓝莓)的做法 步骤3
  4. 出炉,稍稍放凉,准备开动喽!
    (不控糖的,可以蛋糕凉下来后,在上面撒点糖粉,果粉,可可粉等等,更好吃,好看?)

    无糖全麦玛芬蛋糕(圣女果脯+蓝莓)的做法 步骤4

小贴士

不控糖的宝贝们,可以根据自身需求自由添加蔗糖或砂糖…