口蘑炝扁豆
清淡美味的凉拌菜,扁豆颜色碧绿,口蘑味道鲜美
用料
扁豆 | 300克 |
口蘑 | 100个 |
盐 | 适量 |
蒜 | 2瓣 |
葱 | 半根 |
姜 | 2片 |
花椒 | 10粒 |
香油 | 半勺 |
红椒圈 | 适量 |
食用碱 | 半勺 |
口蘑炝扁豆的做法
准备好需要的食材清洗干净,扁豆斜刀片成段,切点红椒圈搭配颜色
口蘑开水下锅煮五分钟捞出冲凉备用
扁豆开水下锅加入半小勺食用碱一勺盐,煮熟,大约三分钟,捞出放入冷水中冲凉
锅里加入少许食用油,下入花椒粒,葱姜,小火炸香
食材放入碗中,调入适量的盐,蒜末,香油,红椒圈,翻拌均匀
装盘即可食用
小贴士
扁豆要选择里面豆不是很饱满的那种,口蘑和豆角拌之前要把水份攥干
豆角一定要煮熟,防止食物中毒
豆角一定要煮熟,防止食物中毒