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缤纷清炒玉米笋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:34 阅读:7938
单纯是突然在超市看见卖玉米笋,觉得好久没见着了,买点吃吃吧?
单炒估计不好吃,于是加了一堆别的菜…

用料

玉米笋20根
西兰花半棵
胡萝卜半根
黑木耳10朵
大蒜2瓣
适量

缤纷清炒玉米笋的做法

  1. 黑木耳泡发,玉米笋对半切段,西兰花掰成小朵,胡萝卜切片,大蒜切碎。

    缤纷清炒玉米笋的做法 步骤1
  2. 西兰花汆烫。

    缤纷清炒玉米笋的做法 步骤2
  3. 热油,下蒜爆香,加入胡萝卜把里面的营养元素炒出来~

    缤纷清炒玉米笋的做法 步骤3
  4. 依次下玉米笋、黑木耳和汆熟的西兰花翻炒,加盐炒匀。

    缤纷清炒玉米笋的做法 步骤4