一锅清水 烧开?

水开后 把去了/沙包胃 虾脑 虾肠/的剪去虾须 开好背的基围虾 放入开水中...

再次水滚 关火 捞出 沥篮控干水份 要很干的那种 几个小时后整齐摆放在盒中

盖好配套盒盖 排气孔关闭 放入冰箱速冻

二斤一盒 秋季前前后后共三盒 点击即大图

日常 煮面 石锅拌饭 来点

四斤二斤做了一盒 二斤剥皮?

二斤剥掉虾皮 拍散 刀背敲出虾蓉 拌入二两三肥七瘦肉麋

喜欢肥的四肥六廋 包了纯虾仁?水饺 馄饨

此时三肥七瘦起提鲜 粘合作用…

可以： 《干锅基围虾》莴笋 藕片 芝麻 花生 基围虾

《三汁焖锅》牛蛙 梭边鱼 基围虾 红薯块

《早餐》 山药 番茄 西兰花 水煮蛋 基围虾 水果芒果? 饮品 ：柠檬 兰香子 雪碧

《椒盐基围虾》基围虾 油煎炸后 撒入椒盐粉 《白灼基围虾》基围虾 汆水沥干 浸精制料汁

《海鲜粥》香菇 玉米? 胡萝卜 香葱 基围虾

《基围虾炖蛋》 鸡蛋 小葱 基围虾

《蒜茸开背虾》 粉丝 蒜蓉 开背基围虾

《冬阴功》香茅 南姜 绿柠 九层塔 椰浆 八大海鲜 鱿鱼 花甲 鲍鱼 蛏子 基围虾 草菇 芹叶

《一锅鲜》台湾虾 基围虾 花甲 柠檬 香菇 口蘑双孢菇

《沙拉》薯片 牛油果? 芒果 沙拉 基围虾

《 蟹肉煲 》 螃蟹 鸡爪 土豆片 基围虾