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润肺止咳!秋冬季必备~空气炸锅之烤梨

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7929
秋天干燥,嗓子难免不舒服,给大家安排个止咳润喉的小甜品!秋天冬天我家是经常做这个给小孩喝,又能清肺又能暖胃~今天第一次尝试空气炸锅版的,没想到意外成功,想不到万物皆可空气炸锅也!

用料

雪梨2个
海底椰适量
铁皮石斛适量
红枣6颗
枸杞10粒
老冰糖5克

润肺止咳!秋冬季必备~空气炸锅之烤梨的做法

  1. 准备食材

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  2. 将雪梨洗干净,切掉顶部

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  3. 用勺子把梨核挖掉,

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  4. 放入红枣+枸杞+海底椰+铁皮石斛+冰糖,喜欢桂圆的小伙伴也可以加一些,加入两勺清水(因为枸杞会吸收梨汁),

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  5. 盖回原来梨盖

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  6. 将梨包裹上锡纸,

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  7. 空气炸锅底部也放一层锡纸,把梨放入空气炸锅,200度烤40分钟即可!

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  8. 天气渐渐变凉,无论开不开暖气喉咙都比较干燥,多少多吃点梨对身体好~老人小孩都爱吃!

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  9. 太好喝了!

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