木瓜炖奶（豪华升级版）
木瓜炖奶和桃胶银耳汤的结合版本
不仅味道加倍
补充胶原蛋白同时还可以美白肌肤
电饭锅的使用让这道滋补汤的制作变得非常简单
赶紧做起来吧?
不仅味道加倍
补充胶原蛋白同时还可以美白肌肤
电饭锅的使用让这道滋补汤的制作变得非常简单
赶紧做起来吧?
用料
| 木瓜 | 1个 |
| 银耳 | 1朵 |
| 皂角米 | 适量 |
| 燕窝/雪燕 | 适量 |
| 桃胶 | 适量 |
| 红枣 | 适量 |
| 枸杞子 | 适量 |
| 干玫瑰 | 适量 |
| 黄冰糖 | 适量 |
| 牛奶 | 适量 |
木瓜炖奶（豪华升级版）的做法
准备好所有食材（图里忘记把牛奶放进去了）
银耳桃胶皂角和雪燕需要提前泡发好
把银耳、桃胶、皂角米、燕窝/雪燕放入电饭煲，加一碗水炖（水不能太多，之后还要加牛奶）
设置炖两小时以上（我直接用杂粮这一档炖的）
开始处理食材，红枣用剪刀剪成小块，把籽去除
木瓜切块
炖至最后十分钟左右加牛奶，并把红枣、枸杞、木瓜、冰糖都加入，继续炖煮
煮好后把干玫瑰的花瓣摘下来撒进去（在吃之前放，放太早花瓣容易变色，花托和花芯会有苦味，直接不要）
搅拌均匀开吃吧?
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