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秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7940

用料

柚子半个
柚子皮1个
冰糖200克
清水300克
蜂蜜500ml
100克

秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法

  1. 洗干净柚子,加盐反复搓洗干净。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤1
  2. 擦干,用刨刀刨出外皮

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤2
  3. 用刀把白皮都片掉。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤3
  4. 码好一起切。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤4
  5. 切成丝。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤5
  6. 加盐

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤6
  7. 加盐揉搓二遍以上

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤7
  8. 洗二遍后,再加盐泡半小时。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤8
  9. 洗好备用。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤9
  10. 泡盐过程中,处理柚子肉,

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤10
  11. 一定扒干净。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤11
  12. 不要留一点白筋。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤12
  13. 处理干净,不会发苦。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤13
  14. 消毒杯子。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤14
  15. 一切就绪。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤15
  16. 把腌好的柚子皮洗净抄水。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤16
  17. 抄水二遍。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤17
  18. 一起加冰糖,柚子皮,柚子肉,水。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤18
  19. 开大火,持续翻拌。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤19
  20. 火候根据自己锅调整。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤20
  21. 炒制20分钟左右。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤21
  22. 50分钟左右。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤22
  23. 这个状态完成。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤23
  24. 冷却后加入蜂蜜。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤24
  25. 这个状态。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤25
  26. 装瓶,入冰箱冷藏,一月内吃完,一定每次用干净无水木勺。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤26
  27. 调一杯。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤27
  28. 柚香润肺,每日一杯。

    秋冬必备养颜润肺蜂蜜柚子茶的做法 步骤28

小贴士

不苦的关键,去皮时,一定把白色果皮去干净,果肉不要带白筋。