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葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:44 阅读:7902
之前做过一次酸奶辫子面包,特别柔软好吃,这次加点料,加了奶酥和葡萄干,酸甜可口,很香哦!

自己做,健康好吃,热量不会超标哦!

用料

高筋面粉200克
全麦面粉100克
牛奶约150克
蛋液35克
15克
2克
酵母4克
无盐黄油20克
蛋液刷面
表面食材
黄油10克
代糖8克
低筋粉18克
奶粉3克
葡萄干少许

葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法

  1. 面团除黄油,都放进厨师机;

    低速成团,中速揉出厚膜,加黄油搅拌,中高速出薄膜

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤1
  2. 成团后开始一次发酵;

    28度大约1小时,发酵到2倍大;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤2
  3. 排气分割成4份,醒发15分钟左右

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤3
  4. 取一个面团,擀成椭圆形,分割成3条;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤4
  5. 每条搓圆搓长,

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤5
  6. 编辫子,两边记得收紧;

    四份全部编好;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤6
  7. 放烤箱开始二次发酵,33度约40分钟;
    记得加碗热水;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤7
  8. 制作简单的奶酥:

    材料混合

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤8
  9. 加黄油搓成小颗粒;

    葡萄干记得用水泡开;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤9
  10. 发酵完成

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤10
  11. 表面刷蛋液,撒奶酥和葡糖干

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤11
  12. 烤箱180度预热,烘烤20分钟左右,上色满意记得加盖锡纸;

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤12
  13. 出炉

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤13
  14. 面包奶香浓郁

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤14
  15. 满满一盘,太满足了

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤15
  16. 面包配着酸甜的葡萄干,好吃,嘻嘻

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤16
  17. 非常柔软

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤17
  18. 直接撕着吃就特香

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤18
  19. 快来试试吧

    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤19
  20. 小花为了记录自己的低卡饮食,写了个公粽号,喜欢可以去找我?。
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    葡萄干奶酥辫子面包——低卡烘焙的做法 步骤20

小贴士

注意:
奶酥黄油和代糖放的不多,味道偏轻口,喜欢味道重的自行添加哈!