糯米泡一个小时随意，泡长一点时间的话好煮，时间泡短多煮一下。

把紫薯除皮块成片，在电饭锅上面煮一会儿，看到软了就放在锅里锅产一压，喜欢放糖放蜂蜜随意。

包的时候先给糯米，中间给紫著压一压，在给糯米⋯⋯

完成了，二个系一起，吃的时候一个人二个方便。

在高压锅里火开了以后在煮20分钟后并火。吃的时候加点糖，不加也行，紫薯本身有点甜。