准备200克红糙米

200克赤小豆

加入清水多清洗几遍，清洗干净

放入蒸锅蒸一小时。

蒸熟的放在太阳下晒干。

晒干后放入中药打粉机里。

再加入200克烤熟的花生。

用中药打粉机打碎。

用60目的细筛过筛。

过筛不下去的粗颗粒再加入30克西洋参一起再打一遍。

都打好后加入100克红枣粉，拌匀备用。

夏天买的枸杞粉容易受潮，把它和红糖糖浆一起加热至融化。

将枸杞粉彻底融化。

加入其他粉里面

揉匀。

揉匀后能抓成团即可。

分成10克一份搓成球。

每一个都分装好，最后用封口机封口。

阿胶糕的平替品，补气补血效果很好，每天早晨中午各一颗。