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饮品
补肝血:陈皮桑葚茶
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:49
•
阅读:7919
前段时间晚上睡眠不好,医生说平时看书看电脑用眼过多、肝血不足,给了这个方子。味道很好,喝起来酸酸甜甜。
用料
桂圆(带壳)
6-8颗
桑葚
5g
枸杞
5g
陈皮
5g
炒山楂
3g
补肝血:陈皮桑葚茶的做法
备好料
将材料略作淘洗后,将桂圆壳捏破。然后将材料放入养生壶中,选药膳模式。
特别注意:(1)桂圆不去壳,不去核,捏破壳之后整个丢入。
(2)对于体寒的,尤其是女生,可以放两片姜。
煲好啦
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