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夏日开胃饮品-酸梅汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:49 阅读:7915
酸酸甜甜的酸梅汤,配上去年采晒的桂花,冰箱冰镇一下,每一口都清润沁心,无比消暑!
食材药店有售,买回家自行分装,以下是小包量,每次加水600-800ml炖煮即可。

用料

乌梅
陈皮
桑葚
山楂
甘草
洛神花
矿泉水
黄冰糖
桂花

夏日开胃饮品-酸梅汤的做法

  1. 从药店买回食材分装成小包装纱布袋中。
    冰糖和桂花除外。

    夏日开胃饮品-酸梅汤的做法 步骤1
  2. 茶壶加水,将纱袋放入浸泡30分钟。

    夏日开胃饮品-酸梅汤的做法 步骤2
  3. 大火煮30分钟。

    夏日开胃饮品-酸梅汤的做法 步骤3
  4. 放入冰糖煮至融化。

    夏日开胃饮品-酸梅汤的做法 步骤4
  5. 洒入桂花,放凉。入冰箱冰镇。

    夏日开胃饮品-酸梅汤的做法 步骤5
  6. 饮用前加冰块味道更佳。
    一口喝下去夏日的炎热瞬间就不存在啦??

    夏日开胃饮品-酸梅汤的做法 步骤6

小贴士

食材可依口味微调,天然食材对肠胃没那么大负担。
喜欢甜可多加冰糖。
想一次多煮些,记得食材翻倍。