猪骨解冻,灼一下水,白豆用水泡几个小时,竹葛刨“羽”再洗干净再拍扁,甘蔗刨皮洗干净。果皮泡一下。
锅里放适量水,烧开再把所有食材放进去,大火烧开再转小火煲一个小时多一点。(白豆泡过不用煲太久就软了)
把少许盐加进去再煲一会就可以了。