鲜嫩多汁的杏鲍菇炒鸡丁❗低脂低卡好吃不胖
分享一款低脂低卡的家常菜~杏鲍菇炒鸡丁,鸡胸肉加入鲜美可口的杏鲍菇,鲜嫩多汁,简直太好吃啦,简单又快手,好吃又不长胖,赶紧来学学吧。。。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
杏鲍菇 | 1个 |
蒜 | 2瓣 |
青辣椒 | 2个 |
红辣椒 | 2个 |
生抽 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
盐 | 少许 |
黑胡椒粉 | 少许 |
鲜嫩多汁的杏鲍菇炒鸡丁❗低脂低卡好吃不胖的做法
鲜嫩多汁,简直太好吃啦
香辣下饭,简单又快手,好吃又不长胖
1:杏鲍菇切丁,鸡胸肉切丁,蒜切末,青红辣椒切小断。鸡胸肉加入少许淀粉,1小勺生抽,少许盐,少许黑胡椒,搅拌均匀腌制5分钟。
2:锅内下油,爆香蒜末,加入鸡胸肉翻炒至变色盛出。加入杏鲍菇丁,炒至变软出汗,倒入鸡胸肉,再倒入青红辣椒断。再加1勺生抽,半勺蚝油,少许黑胡椒调味,翻炒均匀出锅即可!
简单又美味的快手菜就搞定啦
鲜美可口,喜欢的一定要试试哦。。
小贴士
不吃辣的可以不用加辣椒哦。
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