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小美莲藕胡萝卜汁

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:57 阅读:7924
藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效有益于心脏,有促进新陈代谢、补气、防止皮肤粗糙的效果。生品清热生津,凉血止血;熟用补益脾胃,益血生肌

用料

胡萝卜80克
莲藕120克
500克
冰糖10克(甜度根据个人喜爱调整)

小美莲藕胡萝卜汁的做法

  1. 15分钟/V/小勺 煮好后2分钟速度10打磨