小美莲藕胡萝卜汁
藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效有益于心脏,有促进新陈代谢、补气、防止皮肤粗糙的效果。生品清热生津,凉血止血;熟用补益脾胃,益血生肌
用料
胡萝卜 | 80克 |
莲藕 | 120克 |
水 | 500克 |
冰糖 | 10克(甜度根据个人喜爱调整) |
小美莲藕胡萝卜汁的做法
15分钟/V/小勺 煮好后2分钟速度10打磨
- 上一条: 西芹百合炒腰果|马克西姆不粘锅
- 下一条: 每周一次牛肉胡萝卜烫面蒸饺
胡萝卜 | 80克 |
莲藕 | 120克 |
水 | 500克 |
冰糖 | 10克(甜度根据个人喜爱调整) |
15分钟/V/小勺 煮好后2分钟速度10打磨