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蒸磨莲藕

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:58 阅读:7948
秋季正是莲藕上市季节.莲藕营养价值非常高.常吃有养生保健作用.老少皆宜,配合腊肠齐蒸着吃香香的,更健康营养呢。
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用料

莲藕500g
腊肠2条
葱花香菜少许
食盐适量
1勺
鸡蛋1只

蒸磨莲藕的做法

  1. 把所有材料清洗干净备用。

    蒸磨莲藕的做法 步骤1
  2. 腊肠切丁.葱切成葱花.莲藕用磨.磨成末。

    蒸磨莲藕的做法 步骤2
  3. 所有材料切好.磨好备用。

    蒸磨莲藕的做法 步骤3
  4. 把全部材料加入.鸡蛋1只.盐适量.油适量拌均匀.然后压平表面再隔水大火蒸20分钟.熟即可。

    蒸磨莲藕的做法 步骤4
  5. 美味下饭糯糯的蒸磨莲藕.熟了。开饭?我个人喜欢莲藕.清甜纯香味.沒放其它调味料.如果喜欢重点口味的可适量增加咐料或调味料。

    蒸磨莲藕的做法 步骤5
  6. 喜欢的可以做朵胡萝卜玫瑰花装饰,赏心悦目的用餐。

    蒸磨莲藕的做法 步骤6

小贴士

在搅拌莲藕時可用一大盘子来搅拌.拌均匀后再转碟子.蒸.这样好拌。