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糖醋藕丁

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:58 阅读:7908
这道菜是我家的真爱,简单容易好吃不担心胖!

用料

莲藕3节(1.4斤)
小葱4根(可以多点)
蒜头4瓣
料汁碗材料:
半饭碗(100克)
白糖2汤匙(30克)
醋(白醋、陈醋、香醋都可以)4汤匙(26克)
老抽1汤匙
鸡粉1小匙
1小匙

糖醋藕丁的做法

  1. 莲藕买这种二头带节,有节的莲藕很干净,切开里面基本没淤泥。

    小葱很重要,让整道菜香气四溢口感提升很多。可以多放点小葱。

    糖醋藕丁的做法 步骤1
  2. 莲藕对半切开。半根莲藕切成四份,每份都切成小拇指大小的丁。

    莲藕切得好不好关系到口感问题。

    糖醋藕丁的做法 步骤2
  3. 准备好料汁碗:半饭碗水,2汤匙白糖,4汤匙醋,1汤匙老抽,老抽上色用的老抽哦,1小匙鸡粉,1小匙盐。

    浮起来的是鸡粉,调不融没关系,倒进锅里一加热就融化了。

    糖醋藕丁的做法 步骤3
  4. 锅里放食用油,爆香蒜蓉。倒入藕丁。

    莲藕翻炒一会儿。这个藕丁一会儿放老抽上色的,所以莲藕炒变色没关系的。

    糖醋藕丁的做法 步骤4
  5. 倒进料汁碗所有材料。

    翻炒均匀,调成中火,盖锅盖焖煮3分钟,中间开盖翻炒均匀,顺便观察水量,再盖回锅盖。

    糖醋藕丁的做法 步骤5
  6. 时间到了,倒进切碎的葱花,翻拌均匀。

    糖醋藕丁的做法 步骤6
  7. 盖锅盖30秒,让小葱的香味散发出来。

    关火,打开锅盖,盛出。

    糖醋藕丁的做法 步骤7
  8. 酸甜爽口的藕丁真心好吃啊!

    糖醋藕丁的做法 步骤8