㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常
春天应季菜炒搭配冬至后才有的腊肠,好吃下饭营养美味。
用料
冬笋 | 半个 |
莴笋 | 小半根 |
腊肠 | 一根 |
红椒粒 | 少许 |
姜蒜 | 适量 |
蒜苗 | 适量 |
调味汁 | 如下 |
清水 | 一勺 |
生抽 | 少许 |
蚝油 | 一勺 |
白糖 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
盐 | 适量 |
㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法
半个冬笋。
切滚刀。
入冷水锅中煮沸2-3分钟,捞出沥干。
小半根莴苣,我用的莴苣尖。
切滚刀。
腊肠一根,温水洗净。
蒸熟切片。
准备姜丝蒜末和蒜苗叶,红椒切粒。
准备调味汁:一点清水,一点盐,一勺蚝油,一点生抽,少许白糖,少许鸡精,混合搅拌均匀。
起油锅,放姜丝蒜末。
倒入沥干水的笋块翻炒。
加腊肠。
倒入调味汁翻炒均匀。
加入莴苣尖。
加红椒粒。
蒜苗叶少许。
翻炒均匀即可关火。
盛盘。
营养健康,清新爽口。