ひじきの煮物
健康营养美味
用料
| 干羊梄菜 | 15克 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 炸豆腐 | 1块 |
| 牛蒡 | 50克 |
| 香菇 | 3朵 |
| 魔芋 | 30克 |
| 煮黄豆 | 1小把 |
| 鸡胸肉丝可加入 | 50克 |
| 醬油 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 芝麻油 | 50克 |
ひじきの煮物的做法
羊梄菜泡发
配料切丝
加入芝麻油
倒入配料翻炒
加入羊棲菜翻炒
加醬油、糖調味
加水煮至收汁
出锅
小贴士
可加入鸡胸肉丝一起煮，本人素食，所以没加，據說加了更好吃。糖看个人喜好加。醬油是無添加带回甜的酿造酱油。油是芝麻油，香味是不可替代的，配料可根据个人喜好加减替换。
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