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超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:39 阅读:7954
有时间就变着花样给孩子做吃的
今天做发面馅饼,柔软不硬,一个发面饼解决了主食和菜,配上粥,很适合宝宝的晚餐

注意事项???
发面馅饼和面的时候水量稍微比蒸馒头多个10-20克,面软一点,更好吃

馅料可以经常搭配换的,木耳香菇鸡蛋菠菜都可以

用料

面粉200克
110-120克
酵母2克
馅配料
西葫芦一个
胡萝卜丝适量
鸡蛋3个
2克
香菇粉3克
十三香一小勺
0.5克
芝麻香油(拌馅)一小勺

超级柔软发面西葫芦胡萝卜鸡蛋馅饼 发面菜饼 (放凉不硬)一岁以上婴幼儿辅食 让宝宝爱上吃菜的做法

  1. 面粉加酵母加水混合

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  2. 搅拌成絮状揉成光滑的团

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  3. 盖盖子或者保鲜膜室温发酵两倍大

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  4. 面团比之前大1.5-2倍,扒开面有好多蜂窝状就是发酵好了

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  5. 发酵期间先准备馅料
    西葫芦擦丝放少许盐腌制5分钟

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  6. 把水捏干

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  7. 胡萝卜焯水,(宝宝吃的怕胡萝卜不容易熟提前轻轻的焯水1分钟)

    再把鸡蛋打散炒一下,压碎

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  8. 用刀把胡萝卜西葫芦用刀切几下,不用切太碎(然后放入盐糖十三香香菇粉香油)

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  9. 搅拌均匀

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  10. 面整形成团,搓成长条

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  11. 分成六个面剂子,压扁

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  12. 取一个面团擀皮,包馅(像包包子一样)

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  13. 收口,翻面,轻轻压扁压大

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  14. 平底不粘锅刷一点油,全程小火,放饼,把盖子盖起来,期间翻面,把饼煎熟煎透,一个饼大概需要5分钟左右

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  15. 皮软馅儿丰富

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小贴士

1.电饼铛或者平底锅都可以,小火,防止炕糊
2.做好以后用笼布盖起来,吃不完放保鲜袋,第二天电饼铛热下吃和刚做好的差不多