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超好吃蒸菜「蒜蓉娃娃菜」

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:40 阅读:7932
色香味俱全,没有油烟的美味。适合减脂,清清爽爽,简单快手。

用料

娃娃菜1颗
大蒜3瓣
生抽5g
15克
3克
香菜/葱适量(用于装饰)
清水50g左右

超好吃蒸菜「蒜蓉娃娃菜」的做法

  1. 大蒜拍扁切碎,加油,微波炉高火1分钟,直到闻到香味。如图香喷喷的响油蒜蓉就好啦。备用

    超好吃蒸菜「蒜蓉娃娃菜」的做法 步骤1
  2. 娃娃菜对切,再对切,分4份,注意桩先不要切掉。轻轻掰开洗净,抖干水分,再斜切一刀,将桩部切掉,它就自然散开了。再将它对半切开。摆盘,顺着一个方向摆好。

    超好吃蒸菜「蒜蓉娃娃菜」的做法 步骤2
  3. 生抽+盐+水,调成汤汁。自己尝一下味道,要稍微有点咸的,这样蒸完就会咸淡刚好。

    超好吃蒸菜「蒜蓉娃娃菜」的做法 步骤3
  4. 调好的汤汁均匀一点倒在娃娃菜上,再将之前的蒜蓉连着油一起倒在娃娃菜上。
    烧开一锅水,水开后,娃娃菜上锅蒸,大火约5分钟。
    出锅撒香菜装饰

    超好吃蒸菜「蒜蓉娃娃菜」的做法 步骤4

小贴士

如果用肉末煸一下,再下蒜蓉。做成肉末蒜蓉,那淋在表面更好吃