炝炒生菜
炝炒是川菜中烹饪蔬菜的一种很普遍的做法,所谓“炝炒”,就是用热油将花椒、干辣椒的味道炝出来,待蔬菜入油后再将这股麻辣鲜香施与它。
比较成功的炝炒有几个诀窍:比平时放多一点油,油锅要热,翻炒要快,一刻都不能迟疑,这样炒出来的蔬菜能保存那份水灵清脆,使其既断了生,又吸足味,还新鲜脆嫩,就很成功了。
比较成功的炝炒有几个诀窍:比平时放多一点油,油锅要热,翻炒要快,一刻都不能迟疑,这样炒出来的蔬菜能保存那份水灵清脆,使其既断了生,又吸足味,还新鲜脆嫩,就很成功了。
用料
红花椒 | 适量 |
生菜 | 两棵 |
干辣椒(我用的是四川子弹头) | 2-3个 |
蒜 | 2-3瓣 |
姜 | 2片 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
醋 | 少许 |
炝炒生菜的做法
生菜根切掉,一片片分开,菜心可以留大一点,洗净沥水备用
锅烧热下油,可比平时炒菜时多放些油
油烧至7成热时(有烟起),放入花椒、干辣椒爆香
下姜片、蒜片爆香
下生菜菜翻炒至断生,下糖、醋、盐调味起锅