材料如上.

第一种做法：用平底锅煎一个荷包蛋.

用平底锅煎火腿片.

黄瓜洗净，切片.

放入盘中.

将沙拉酱装入裱花袋中.（这步可以省略）

在吐司上铺两片火腿片，挤上沙拉酱.

再铺上一片吐司，放上黄瓜，挤上沙拉酱.

再铺上一片吐司，放一个荷包蛋，挤上沙拉酱.

最后盖上一片吐司，对半切.三明治就完成了?

第二种做法：拿出两片吐司，对半切，黄瓜切片.

与第一种做法一样，拿出一片吐司，铺上黄瓜，挤上沙拉酱，盖上一片吐司，铺上火腿片，再挤上沙拉酱，再盖上一片吐司，将金枪鱼罐头均匀的抹在吐司片上，最后再盖上一片吐司.

金枪鱼三明治就做好了.

当当当当.可以开动了?

再补充一种更简单的做法?

水煮蛋用叉子弄碎.

加入沙拉酱搅拌均匀.

涂在吐司上，然后与前面的步骤一致，一层吐司，一层黄瓜，一层火腿肠，堆到自己想要的高度。

完美！

原料:紫甘蓝，鸡蛋，玉米粒，黄瓜，海苔肉松，沙拉酱，吐司
玉米剥成一粒一粒的，蒸熟，紫甘蓝擦成丝，煎一个荷包蛋，全部夹入吐司中(具体做法可以参考我另一个菜谱:快手早餐－蔬菜三明治)