京酱肉丝空心菜杆蛋炒饭
有一回儿子自己炒饭,放过一次京酱肉丝,我还笑他“不过是懒得热菜罢了”,没想到还真挺好吃。今天给儿子做炒米饭,还有一点京酱肉丝没吃完,正好给他炒进去。还搭配了空心菜杆粒、胡萝卜粒、洋葱粒、香葱、鸡蛋碎、吸干红油的藤椒魔芋爽,好吃极了。
用料
隔夜米饭 | 适量碗 |
京酱肉丝 | 一小碗 |
空心菜杆 | 一把 |
胡萝卜 | 小半截 |
洋葱 | 一小块 |
香葱 | 两三根 |
蒜末 | 一瓣 |
藤椒魔芋爽(可不加) | 4小袋 |
土鸡蛋 | 3个 |
京酱肉丝空心菜杆蛋炒饭的做法
◆京酱肉丝,提前用食物剪把长肉丝剪成指头肚长短的小段。
◆鸡蛋打散加点盐。
◆空心菜杆、胡萝卜、洋葱切成小粒。
◆香葱花,蒜末(炒空心菜时用)。
◆藤椒魔芋爽,用几张厨房纸巾包裹住,使劲攥一攥,红油便被吸干了。能吃辣的忽略此步,红油炒进去又麻又辣更好吃。我家孩子不能吃辣,所以得把红油挤出去。也切成碎粒。(本来还想放点酸酸辣辣的泡椒笋尖呢,因为孩子吃不了太辣,没敢放。)◆起锅热油,炒碎鸡蛋盛出备用。
◆再加适量油,爆香葱花蒜末,下空心菜梗碎粒翻炒,加适量盐,中途沿锅边点水加快它变熟,同时可以不让水分散失太多口感太干,快熟的时候点一点薄盐生抽。炒熟盛出备用。
◆再热点油,用洋葱粒爆锅,下米饭翻炒,多炒一炒,会更好吃。
◆米饭彻底炒热炒透后,放入鸡蛋京酱肉丝碎,继续翻炒。米饭里不用加盐和酱油,因为京酱肉丝里都有了,魔芋爽也有咸味儿。
◆肉丝的香味炒出来后,加入鸡蛋碎。继续翻炒。
◆然后放入魔芋爽碎粒,翻炒均匀。
◆出锅前撒入香葱碎,翻匀即可。
(今天没顾上拍具体步骤了,所以只有准备图和成品图两张,以后有机会再做再补充)
小贴士
非常简单好吃的一道炒饭,当然前提是得有一份没吃完的京酱肉丝,不管你是自己做的,还是从外面买的,省了临时炒肉的麻烦。随便搭配点蔬菜粒,肉蛋菜饭,营养很丰富了。