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正宗广式经典月子餐——猪脚姜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:40 阅读:7948
猪脚姜,可以补钙,里面的胶原蛋白是美容的,姜有散寒的功效,对于冬天手脚冰凉的人来说,应该多吃点。
广州人,生了宝宝,在月子里,都会煲上一大煲的猪脚姜备着,有客人来了就盛一碗出来给客人吃,猪脚软糯,鸡蛋Q弹,汤汁酸酸甜甜的,很美味!
现在,到了秋冬进补季,我家也会煲上一煲,想吃了就加热来一碗,吃完暖乎乎的,若是猪脚、鸡蛋吃完了,就再买来加进去,没有醋了就加醋,可以循环加料的,汤汁是越久越好吃

用料

猪蹄一只
鸡蛋八个
200克
甜醋两瓶

正宗广式经典月子餐——猪脚姜的做法

  1. 猪后脚一只,让卖肉的帮忙刮干净毛,斩件,买回家后清洗干净,焯一下水,去除血沫

    正宗广式经典月子餐——猪脚姜的做法 步骤1
  2. 冲冷水洗干净,再倒回锅中翻炒,去除水分,待用。注意:锅中不放油的

    正宗广式经典月子餐——猪脚姜的做法 步骤2
  3. 鸡蛋水煮,剥壳,备用

    正宗广式经典月子餐——猪脚姜的做法 步骤3
  4. 姜去皮,拍碎,也可以切片

    正宗广式经典月子餐——猪脚姜的做法 步骤4
  5. 取一汤煲,倒入一瓶海天甜醋

    正宗广式经典月子餐——猪脚姜的做法 步骤5
  6. 一瓶致美斋甜醋,两种醋混合后酸甜度正好

    正宗广式经典月子餐——猪脚姜的做法 步骤6
  7. 放入姜,猪蹄,鸡蛋一起煲,大火转小火,大概煲四十分钟,不开盖焖一会就可以了

    正宗广式经典月子餐——猪脚姜的做法 步骤7
  8. 猪蹄软糯酸甜,一点都不腻哦!

    正宗广式经典月子餐——猪脚姜的做法 步骤8
  9. 朋友生了个宝宝,可开心了,叫七大姑八大姨来家里吃姜醋,买了四个猪脚,六瓶甜醋,一排鸡蛋,找个最大的蒸锅来煮,哈哈哈?

    正宗广式经典月子餐——猪脚姜的做法 步骤9

小贴士

1.选用的是猪后脚
2.姜用肉姜,有一种小黄姜,没渣的
3.海天甜醋偏甜,致美斋的偏酸,两者结合正好合适,如果你想用陈醋自己调配的话,应加红糖
4.煲好可以放着慢慢吃,吃之前加热一下,可以循环往里加料,猪脚越煲越烂,前两天最好吃,鸡蛋越久越弹牙,姜越来越入味
5,试过鸡蛋换成鹌鹑蛋,两三天后,小巧Q弹,一吃就停不下来了,哈哈?