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茼蒿凉拌豆腐减肥餐

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:44 • 阅读：7982

用料

茼蒿	少许
豆腐	半块
蒜泥	半勺
生抽	1勺
大葱碎	少许
香油	1勺
芝麻	1勺

茼蒿凉拌豆腐减肥餐的做法

茼蒿洗净后焯水15秒左右捞出，过凉水后切碎
茼蒿放入盆中，加入蒜泥葱花生抽香油拌匀
半块豆腐用棉布挤干水分放进盆中
最后放入捣碎的芝麻拌匀即可

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