黄花菜汆水断生挤干水份备用

热锅，倒入杏鲍菇，中大火翻炒至出水缩水变软。

转小火，加入黄花菜一起收干多余水份，是不是用筷子打散避免粘底。按各自口味加入调味品，氨基酱油，盐，孜然粉，辣椒粉

关火，撒一小把白芝麻拌匀出锅

这道菜要细嚼慢咽哟！稍微放凉后再加入一茶勺亚麻籽油拌一起吃更健康哦！