蒜蓉红苋菜
小时候的一道金典美味下饭菜，相信很多朋友都吃过，特别是苋菜汤汁到在米饭那绝对格外馋嘴，满满的爱，满满的幸福。
苋菜的功效与作用：
清热解毒、通利大便、利尿除湿、提高免疫力。
苋菜的功效与作用：
清热解毒、通利大便、利尿除湿、提高免疫力。
用料
| 红苋菜1 | 把 |
| 蒜 3 | 瓣 |
| 盐少许 | 克 |
| 蔬之鲜少许 |
蒜蓉红苋菜的做法
先把蒜切好备用。
红苋菜洗干净备用。
起锅放少许油，下入切好的蒜蓉炒香。
把沥干水的红苋菜到入锅里大火翻炒变软，加少许盐以及蔬之鲜增加菜的鲜味，就可以出锅装盘了。
入盘的红苋菜已经做好了，等你来吃哟
小贴士
注意的是，这道菜的灵魂就是要加入蒜蓉，才能凸显独到之处，吃起来才回味无穷。
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