冰凉紫苏饮
平时就喜欢吃紫苏的味道,夏至天热,紫苏健胃解毒,正好买的紫苏两用,做了紫苏饮和凉拌,物尽其用;
用料
紫苏 | 1把 |
柠檬 | 1个 |
蜂蜜(可不加) | 1勺 |
气泡水(雪碧) | 1瓶 |
冰凉紫苏饮的做法
锅烧热水
紫苏洗净放入 煮出颜色
捞出紫苏,关火
滴入柠檬
见证奇迹的时刻到啦,变色!
加完柠檬就这样啦,过滤出来 晾凉
准备点冰块和气泡水(雪碧也可)
将三者混合
冰凉沁脾的紫苏饮就做好啦!
炒了水捞出来的紫苏 跟土豆做了一个凉拌!好吃!
小贴士
紫苏饮用雪碧有些甜味或者加蜂蜜 接受程度更高,
因为我喜欢紫苏的味道,所以我没有放任何甜的东西,大家根据自己的口味制作就好,紫苏的药用价值很好哦~
因为我喜欢紫苏的味道,所以我没有放任何甜的东西,大家根据自己的口味制作就好,紫苏的药用价值很好哦~