首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
茎叶花类
蒜蓉油麦菜
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:49
•
阅读:7962
简单,好吃。
用料
油麦菜
一把
干辣椒
两个
蒜末
四瓣
花椒粒
四粒
耗油
一勺
生抽
两勺
鸡精
一茶匙
盐
一茶匙
蒜蓉油麦菜的做法
油麦菜,切三段,蒜切末,辣椒切段备用。
蒜末、辣椒段,花椒粒爆香
加入油麦菜,耗油,生抽,鸡精,盐,大火快速翻炒三分分钟出锅就可以啦!
很好次~
小贴士
1、生的油麦菜炒熟后会减少一半。(两盘生的会变成一盘)
2、油麦菜炒的火候别太大,不然,会变苦,所以炒三分钟立马出锅就可以了,口感稍微脆一点好吃。
上一条:
豆豉鲮鱼油麦菜
下一条:
蒜蓉油麦菜
相关菜谱
0厨艺系列-7.清炒油麦菜
油麦菜炒香菇
老下饭的蒜香油麦菜
麻辣香锅
油麦菜炒豆豉鱼
麻辣香锅
蒜蓉油麦菜
豆豉鲮鱼油麦菜
三分钟出锅的蒜蓉油麦菜
豆豉油麦菜
油麦菜粥/菜稀饭/易消化米粥/降低碳水
一人食|豆豉鲮鱼油麦菜
减脂爽口油麦菜
清炒油麦菜
油麦菜胡萝卜肉丝
豆豉鲮鱼油麦菜