首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
茎叶花类
油麦菜炒豆豉鱼
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:49
•
阅读:7955
3分钟就搞定,有菜,又有鱼肉!
超级美味,干饭人必备!
用料
油麦菜
鲮鱼
油麦菜炒豆豉鱼的做法
油麦菜洗净,滤水备用
豆豉鱼直接放锅里,不需要放油哦
用铲子将鱼分成小块,翻炒10秒
油麦菜放入锅中,翻炒10秒,盖上锅盖焖20秒。
再翻炒5秒,即可出锅,享受美味吧!
上一条:
耗油油麦菜
下一条:
白灼油麦菜
相关新闻
水煮巴沙鱼
辣炒年糕
黄油蒜蓉油麦菜(超快手)
28.火锅鸡胸肉油麦菜【羊小姐de午餐】
蒜蓉油麦菜
【快手菜】煎蛋油麦菜汤
豆豉鱼油麦菜
麻酱油麦菜
蒜香油麦菜
凉拌油麦菜
快手菜-蒜蓉油麦菜
麻酱油麦菜
小清新---金针菇炒油麦菜
每日一道家常菜-蒜蓉油麦菜
低脂饮食|豆豉油麦菜
蚝油香菇油麦菜