首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
茎叶花类
凉拌苦菊
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:51
•
阅读:7927
苦菊营养价值较高,膳食纤维能提高人体免疫力。吃起来清爽可口无负担。
用料
苦菊
一颗
白糖
15-20克
熟花生碎
适量克
醋
适量勺
凉拌苦菊的做法
苦菊一颗
苦菊洗净控干水分备用,熟花生碎、白糖和醋备好
苦菊放入大碗中,加入熟花生碎
加入白糖
加入醋
拌匀即可
清爽可口
小贴士
如嫌有苦味可用热水焯烫一下,苦味基本就没有了。
上一条:
糖醋花生苦菊凉拌菜
下一条:
麻酱苦菊
相关新闻
苦菊大杂烩
超好吃的蒸菜苦菊清淡减脂减肥家常菜素菜
迷你芝士披萨
凉拌苦菊(春色满园)
苦菊拌馓子
当归姐姐的搬运工—vlog14.brunch:花生酱香蕉三明治➕红叶苦苣玉米胡萝卜沙拉➕酸奶杯
凉拌苦菊
蒸菜之蒸苦菊
苦菊拌花生米
苦菊菜片+家乡炒饼
凉拌苦菊
凉拌苦菊
懒人凉拌苦菊
苦菊丁香鱼
金枪鱼罐头拌苦菊
增肌减脂之香煎牛排、鸡小胸双拼沙拉