春日花环沙拉（苦菊款）
减脂花环沙拉~颜值高出天际，味道好到吃光光！！！
大家很多人都有一个误区就是：沙拉酱的热量很高，怕长胖————实际上我们拌一份沙拉所用的沙拉酱分量并不大，算下来基本这样一盘沙拉的热量只有一百多大卡，保证了营养摄入，又健康减脂，小仙女快快动手做起来叭！
大家很多人都有一个误区就是：沙拉酱的热量很高，怕长胖————实际上我们拌一份沙拉所用的沙拉酱分量并不大，算下来基本这样一盘沙拉的热量只有一百多大卡，保证了营养摄入，又健康减脂，小仙女快快动手做起来叭！
用料
| 苦菊（绿色） | 1把 |
| 小番茄（黄色） | 5-6颗 |
| 草莓（红色） | 5颗 |
| 玉米粒（黄色） | 若干粒 |
| 胡萝卜 | 3片 |
| 青梅沙拉汁 | 适量 |
春日花环沙拉（苦菊款）的做法
讲所需食材洗净，并控干水分。用非常低卡的青梅味沙拉汁将苦菊拌一下，然后摆成花环状；
将其他食材摆在苦菊上做装饰；
黄的绿的红的食材编织在一起，就可以把五彩斑斓的春天，吃进嘴里~
小贴士
选用的这款青梅味沙拉汁非常低卡~刚好还能解苦菊的淡淡苦味~