鱼腥草洗一下，掰成小段，削个梨，梨皮一起煮水，下锅煮5分钟，然后喝这个水。鱼腥草，它是天然的抗生素，对人体各处的炎症和感染都有调治效果。黄痰，咳嗽，有效果，不过我昨天是一会黄一会白的，也不管了，下午喝了后会继续咳嗽咳痰，都是白的了，到晚上就不太咳嗽咳痰了，今天基本没啥事了，继续喝水巩固一下。喝剩的水和鱼腥草梨皮破壁打碎过滤了喝。。。。味不行。。。还是煮水的好喝。
特此记录，之后空了再补