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抗疫汤水——苹果雪梨鱼腥草

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:52 • 阅读：7958
鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、败毒、消炎，是药食两用的中草药。在这个全民抗疫的日子里，特别是家有小朋友，可以经常用鱼腥草煮雪梨苹果当水饮用，能提高人体免疫力，有效预防流感的发生。

用料

鱼腥草1扎
雪梨1个
苹果1个
冰糖适量

抗疫汤水——苹果雪梨鱼腥草的做法

  1. 材料大集合

    抗疫汤水——苹果雪梨鱼腥草的做法 步骤1

  2. 将苹果、雪梨去皮去核、切小块洗净，鱼腥草清洗干净。大火滚开转小火煲大概1小时。

    抗疫汤水——苹果雪梨鱼腥草的做法 步骤2

  3. 关火前20分钟加入冰糖

    抗疫汤水——苹果雪梨鱼腥草的做法 步骤3

  4. 好喝又解毒

    抗疫汤水——苹果雪梨鱼腥草的做法 步骤4

小贴士

这是三个人的分量，如果多人饮用的自行添加分量。
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