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鱼腥草雪梨玉米汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:52 阅读:7939
这道汤是在中医院推荐来煮的,在春天喝健脾开胃,对痰多咳嗽也好,祛湿的。

用料

鱼腥草100克
4片
玉米1根
胡萝卜1根
猪骨半根
猪肉一块

鱼腥草雪梨玉米汤的做法

  1. 料子有:
    马蹄8颗
    玉米1根
    胡萝卜1根
    无花果5颗
    雪梨2个
    鱼腥草100g
    陈皮一片
    蜜枣一个

    鱼腥草雪梨玉米汤的做法 步骤1
  2. 新鲜的鱼腥草,干的要50g就行啦

    鱼腥草雪梨玉米汤的做法 步骤2
  3. 放入锅中定时3小时,不用放盐都好喝

    鱼腥草雪梨玉米汤的做法 步骤3

小贴士

煮的时候鱼腥草的味道确实大,不太好闻,不过煮完后就没有味道,汤很甜,如果小朋友不喜欢单纯喝鱼腥草的味道,这个汤就很好