腰果芋头豌豆尖汤
四川人最喜欢豌豆尖,涮火锅、清炒、或者做汤。
10月底田野里的豌豆尖收获了,厨房组的伙伴感叹,3个人掐尖尖摘2小时,30个人吃一顿。
今天就分享上周晚餐享用的一道鲜掉眉毛的「腰果芋头豌豆尖汤」食谱,芋头也是最近的时令食材。周末可以做起来咯!
10月底田野里的豌豆尖收获了,厨房组的伙伴感叹,3个人掐尖尖摘2小时,30个人吃一顿。
今天就分享上周晚餐享用的一道鲜掉眉毛的「腰果芋头豌豆尖汤」食谱,芋头也是最近的时令食材。周末可以做起来咯!
用料
小芋头 | 5-6个 |
腰果 | 10颗 |
豌豆尖 | 适量 |
姜 | 适量 |
盐 | 适量 |
腰果芋头豌豆尖汤的做法
芋头削皮,切小块。姜拍扁切碎,豌豆尖洗净。
烧一锅开水。芋头用姜炒香后,放入热水中。
腰果同水一起,用破壁机打成腰果奶。
芋头煮1小时左右,放入腰果奶。
开餐前,将豌豆尖投入汤中,全部淹没即可关火。
出锅前加入盐调味。
小贴士
【鲜活的秘密】
豌豆尖越新鲜越好,出锅前放入汤中即可关火。不用久煮。
豌豆尖越新鲜越好,出锅前放入汤中即可关火。不用久煮。
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